zijnsorientatiezutphen.nl

Mijn zorg blog

Latest Posts

Ontwikkeling natuurlijke pijnstillers blijft stijgen

logo_nlOntwikkeling natuurlijke pijnstillers blijft stijgen

De natuur geeft meer weg dan men denkt. Tegenwoordig bestaat er van alles op het gebied van medicatie en het wordt steeds duidelijker dat we veel geneesmiddelen ook gewoon rechtstreeks uit de natuur kunnen halen. De ontwikkeling natuurlijke pijnstillers gaat razendsnel. Een wereldberoemde neuroloog, Costa, hield in 1986 een aansprekende lezing over hoe de natuur onze leermeester kan zijn bij het ontwikkelen natuurlijke pijnstillers. Costa benadrukt dat er een innovatieve manier van onderzoek moet komen. Waarheen de natuur ons leidt, zo luidt het motto. Helende en pijnstillende mechanismen in het lichaam zelf, die dus al aanwezig zijn, moeten de sleutel zijn tot ontwikkeling natuurlijke pijnstillers. Wanneer men dit mechanisme stimuleert doet het lichaam én de natuur de rest. Door bijvoorbeeld stoffen te geven die eigen natuurlijke, pijnstillende mechanismen in ons lichaam activeren.

Het idee achter deze denkwijze is dat er altijd moleculen zijn, op basis van eigenschappen kunnen ze de balans in ontwrichte biologische systemen herstellen. Zo ontstaat er een natuurlijke balans in onze lichaam. Ons lichaam produceert zelf al pijnstillers, waarmee de ontwikkeling natuurlijke pijnstillers goed gestimuleerd wordt. In de hersenen worden de stoffen aangemaakt in geval van pijn, er zijn twee grote groepen, de opiaat achtige stoffen, zoals de endorfines bijvoorbeeld, en de vetachtige stoffen die speciale signaalfuncties hebben, zoals anandamide en 2-acylgycerol. Inmiddels zijn wetenschappers nu druk bezig om natuurlijke pijnstillers op de markt te brengen. De farmaceutische industrie is dan weer druk bezig om op zoek te gaan naar enzymremmers, die de afbraak van lichaamseigen en natuurlijke pijnstillers afremmen. Dit staat de ontwikkeling natuurlijke pijnstillers tegen. Een nadeel van de enzymremmers is dat er meerdere systemen geremd worden die nodig zijn voor biologische functies. Onderzoek blijft gelukkig altijd doorgaan, naar natuurlijke pijnstillers, zonder bijwerkingen. Wilt u meer weten over deze manier van pijnstilling? Neem dan een kijkje op de website.

 

Bezoek de site Mentaalbeter.nl

Bezoek de site Mentaalbeter.nl

mentaalbeter
De laatste tijd kom ik achter meer en meer ontdekkingen over wat ik misschien zou kunnen hebben en zeker het doen van test heeft het vermoeden doen laten bestaan dat ik weleens ADD zou kunnen hebben. Voor mij beantwoordt dat vele vragen, maakt het veel duidelijk – dingen waar ik mijn hele leven al mee worstel. Voor mij is namelijk nooit duidelijk geworden waarom ik maar niet gemakkelijk in de maatschappij mee kan draaien, waarom keer op keer bevestigd wordt dat ik anders ben, anders dan de norm en dan er verwacht wordt van me. Gelukkig werd ik door een vriendin gewezen op Mentaalbeter.nl, alwaar ik veel informatie vond die mij echt van nut kan zijn. Die site betreft namelijk een platform voor mensen die allemaal aan dezelfde dingen lijden en ook kun je op Mentaalbeter.nl allerhande tests doen. Bovendien kun je er praktijken mee zoeken die jou helpen met je problemen om te gaan. Dit is niet alleen in het geval van ADD of ADHD overigens, maar ook waar het bijvoorbeeld autisme betreft of waar het om depressiviteit gaat. Je merkt echt dat er een positieve flow is waar de gehele instelling is om mensen te helpen. En dat is precies waar ik behoefte aan had en daarom alleen al ben ik blij met de vondst van de site Mentaalbeter.nl. Mocht jij met hetzelfde worstelen als ik, bezoek dan zeker de site even.

GezondeTips.nl geeft mij inspiratie

GezondeTips.nl geeft mij inspiratie

 Gezonde tips

Op zoek naar informatie om gezonder te gaan leven? Het kan natuurlijk zijn dat u hier helemaal geen zin in heeft, helemaal niet na al die negatieve berichten in de media van recentelijk maar het is altijd erg goed om hier wat bewuster mee om te gaan. Wanneer u op zoek bent naar informatie over mogelijkheden dan kunt u daarvoor eens een kijkje nemen op de website van gezondetips.nl. Wanneer u een kijkje neemt op deze website dan komt u al snel tot dezelfde conclusie als die ik kon trekken na een bezoekje aan deze website. Het is toch best eenvoudig om mijn best te doen iets gezonder te leven. Er zijn zo enorm veel mogelijke aanvullingen op mijn dagelijkse voeding te vinden dat het ook wel erg leuk is om hier eens goed mee bezig te gaan. Op de website van gezondetips.nl vond ik informatie over het toevoegen van granen en zaden aan mijn voeding en dit leek me erg eenvoudig maar zeker ook erg nuttig. Ik besloot deze tip eerst maar eens te gaan proberen en ik moet zeggen dat ik er heel erg tevreden over ben. De natuur voorziet ons, vanzelf, van gezonde voedingsstoffen dus waarom zou ik deze niet gebruiken. Wanneer u op zoek bent naar gezonde recepten dan bent u p deze website ook zeer zeker wel aan het juiste adres. Een nuttige, informatieve en inspirerende website. Ik ben erg blij dat ik deze website gevonden heb en kan iedereen deze website ook zeker wel aanraden.

Voorkom vermoeide ogen

Voorkom vermoeide ogen

Een tip om spanning op de ogen te vermijden is het gebruik van oog druppels. Als je contact lenzen van bijvoorbeeld acuvue advance draagt zullen je ogen sneller uit drogen dan normaal, wat een oncomfortabele gedacht is. Je kunt ook proberen om wat meer met je ogen te knipperen, want geloof het of niet, je knipt minder met je ogen als je achter de computer zit. Het zitten en staren naar een scherm is zonder meer een snelle manier om droge ogen te krijgen en het is het dan ook best waard om deze ideeën te onthouden wanneer  je de hele nacht met een opstel bezig bent.

Zelfs als je een boek aan het lezen bent is het een goede tip om toch je ogen in goede conditie te houden. Je kunt dit doen door je focus te veranderen naar een paar andere punten. Kijk bijvoorbeeld eventjes door de kamer heen. Dit doen is een goede oefening voor je ogen en dit zal er voor zorgen dat ze minder snel moe worden.

3D films

70x70_00000303D films

Sinds de grote release van Avatar, maken 3D films niet langer alleen deel uit van het science fiction koninkrijk. Maar voor diegenen onder ons, die nog steeds geen idee hebben hoe het werkt wordt het tijd om onze wetenschappelijke hoeden op te zetten en recht in de drie dimensionale wereld te duiken.

3D films zijn essentieel gezien een truc op je hersenen, en ze profiteren hier van je stereoscopische visie. Onze linker en rechter ogen zien verschillende perspectieven van een zelfde object en deze twee beelden worden vervolgens door de hersenen geïnterpreteerd als het drie dimensionale object wat we zien – dit effect is de stereoscopische visie. Om een gelijkwaardig effect te creëren, bootsen 3D films onze ogen na, aangezien ze worden gefilmd met twee camera’s, wat een verschillend perspectief oplevert. In de bioscoop worden vervolgens twee rollen film geprojecteerd op het scherm, wat een vreemd effect geeft met het blote oog en een 3D effect als je zo’n speciale trendy bril draagt.

Maar de andere, belangrijkere truc die 3D films uithalen komt door het gebruik gepolariseerd licht. Dit is wat de films hun 3D effect geeft. De films worden geprojecteerd door gepolariseerde filters, wat betekend dat alleen licht wat op een bepaalde manier vibreert door de filter komt. Beelden die bestemd zijn voor je rechter oog vibreren verticaal, terwijl de beelden voor je linkeroog dat horizontaal doen. De 3D brillen ( het is nog even wachten op goede 3D contactlenzen) filteren de beelden dan nog een keer, zodat ze de ogen laten denken dat ze twee verschillende beelden zien, net zoals bij de stereoscopische visie – wat dus het 3D effect creëert.

 

www.health-winkel.nl

hyaluronzuur-collageen-tegen-veroudering (2)www.health-winkel.nl

 

Bij www.health-winkel.nl doe ik altijd mijn boodschappen. Dit kan gewoon online, super handig want zo kan je speciale producten kopen die heel snel geleverd worden. Geen zoektochten door de stad meer dus. Ik raad iedereen in mijn omgeving aan om een kijkje te nemen op www.health-winkel.nl, je vindt er van alles en altijd met goede informatie. Je kan ook gewoon contact opnemen mocht je vragen hebben. Sinds kort zit ik aan de hylaronzuur met collageen, dit is een middel, lichaamseigen, waar je soepel van wordt. Mijn spieren zijn namelijk altijd erg gespannen en dit kan voor veel hinder zorgen. Verkrampingen of iets dergelijks, soms kan ik gewoon niet werken omdat ik te veel last heb. We zijn nu aan het onderzoeken of het niet iets in de vorm van reuma is, hopelijk niet natuurlijk, maar er is een kans aanwezig. Op aanraden van mijn dokter heb ik nu de hylaronzuur met collageen, en ik moet zeggen, het werkt ontzettend goed. Ik voel mij ook gelijk soepeler, het is heel gek. Maar ik heb mij al jaren niet meer zo fijn in mijn lichaam gevoeld. Soms komt het nog wel terug, dit is denk ik onoverkomelijk. Maar ik ben in ieder geval al heel veel stappen verder hier mee. Verder zijn er ook nog veel andere producten bij www.health-winkel.nl, niet al te duur en goede producten. Producten die je niet altijd overal in een drogisterij kan vinden. Soms dus ook wel gespecialiseerd, ik ben er zeer tevreden over.

 

Thuiszorg bed voor mijn vader

01_VOLKER_extra_laag_met_prijs_3Thuiszorg bed voor mijn vader

 

Ik zocht naar een thuiszorg bed voor mijn vader. Hij is namelijk chronisch ziek en heeft nog ongeveer een jaar te leven. Hier willen we natuurlijk het beste van maken. Een van de eerste eisen van mijn vader was dat hij thuis wilde blijven, geen ziekenhuis vakanties meer. Dit begreep ik goed, daarom wilden we het huis zo inrichten dat hij voorzien was van alles wat er nodig was, maar er toch nog een fijn thuisgevoel was. Ik wist al wat voor een thuiszorg bed er nodig was, en via een site kon ik dit thuiszorg bed gelijk bestellen. Het ging allemaal sneller dan verwacht, want de volgende dag was het thuiszorg bed al geleverd, terwijl mijn vader pas over twee weken echt naar huis kwam. Maar zo konden we het echt al goed inrichten. We besloten de eetkamer om te toveren tot een slaapkamer waar mijn vader zou in vertoeven. Ik zorgde dat al zijn lievelingspullen in de kamer waren en na een dag hard werken zag het er echt fijn uit. Toen mijn vader er daadwerkelijk in ging wonen zag ik gelijk aan hem dat hij het ook een fijn gevoel vond om in deze te zitten. We gaan nog veel leuke dingen doen, nu hij nog veel kan besluiten we volgende week waar we naar toe gaan op vakantie. Mijn vader wil het liefst nog naar drie landen, maar we weten niet of dit haalbaar is, daarom kiezen we volgende week wat we daadwerkelijk gaan doen.

 

Sinds de laserontharing zonder het ongemak dat me eerder ten deel viel

visie-vrijheidSinds de laserontharing zonder het ongemak dat me eerder ten deel viel

 

Rationeel gezien heb ik erge moeite met de nadruk op het haarloze lichaam, zoals dat ons wordt aangepraat door de media en dan met name door reclames. Kijk maar eens een James Bond film van vroeger terug en vergelijk die met eentje van dezer dagen. Er zit een groot verschil in het type van James Bond dat dit karakter vertolkt, met in de vroege jaren nog redelijk slanke mannen als Roger Moore en Sean Connery die nog flink wat beharing op de borstkas hadden zitten. Tegenwoordig heeft het karakter een verschuiving gehad naar Daniel Craig, de overgespierde en totaal haarloze nieuwe Bond, die ook nog eens al sexy gepresenteerd wordt als hij uit de zee loopt – een manier van to-be-looked-at-ness die in de vorige films alleen nog maar toebehoorde aan de vrouwen in de film. Dit drukt best wel op het zelfbeeld van mannen denk ik, ik begin eindelijk te begrijpen waar vrouwen het al jaren over hebben, en toch wil je niet buiten de boot vallen. Ik heb een heel behaarde rug, waar ik vroeger nog totaal geen problemen mee had, maar wat me nu echt is tegen gaan staan. Ik heb daarom eindelijk de knoop doorgehakt en ben overgegaan op laserontharing, en ik zou willen dat ik het eerder had gedaan. Sinds de laserontharing voel ik me vele malen gemakkelijker in mijn eigen lichaam en durf ik weer te zien wie ik ben, durf ik me weer te laten zien aan de wereld, zonder het ongemak dat me eerder ten deel viel.

 

Tandarts Amsterdam

logo1-300x83 (2)Tandarts Amsterdam

 

Een tandarts Amsterdam vinden? Dat kan, alleen moet je wel even de tijd nemen om de goede te zoeken. We moeten allemaal een tandarts hebben, dus een tandarts Amsterdam vinden is niet heel lastig. Er wonen immers een heleboel mensen in Amsterdam, dus er zijn meer dan genoeg tandartsen. Maar net als wanneer je een huisarts kiest, wil je ook voor je tandarts Amsterdam kiezen door zelf eens onderzoek te doen naar de tandarts die het beste bij jou past. Een tandarts Amsterdam vinden kan op elke straathoek, ze zijn immers met heel veel. Maar je moet een tandarts kiezen die bij je past. Er zijn een heleboel mensen die zomaar een tandarts kiezen maar ik vind dat je voor zoiets de tijd moet nemen. Er zijn een heleboel manieren om online je eigen onderzoek te doen tegenwoordig. Als jij bijvoorbeeld wil weten of een bepaalde tandarts wel de juiste is voor jou, dan raad ik aan om eens online te kijken of er misschien mensen zijn die hier wel eens wat over verteld hebben. Voor elke dienst en elk product zijn er online wel verhalen te vinden die je meer kunnen vertellen over de kwaliteit en de klachten. Ook voor tandartsen moet dat zeker gelden. Uiteindelijk heb ik een tandarts gevonden waar ik zeer tevreden mee ben. Het is voor mij vooral belangrijk dat ik goed geholpen kan worden en zo snel mogelijk aan de beurt ben als ik met een groot probleem zit.

 

Goed horen dankzij www.makker.nl

Nr1 (1)Goed horen dankzij www.makker.nl

Ik ben een echt KNO kind, heb al sinds ik me kan herinneren op allerlei fronten last gehad van mijn keel, neus en oren, er was altijd gedoe. Zo heb ik al vroeg wel zes verschillende buisjes versleten en toch ging het maar niet goed met mijn gehoor. Als kind ben ik zelfs nog een tijdje echt heel slechthorend geweest, iets waar ik later wel weer overheen gegroeid ben. Maar het probleem bleef altijd sluimeren en is laatst weer in volle realitiet teruggekomen. Ik ging naar de dokter en die verwees me uiteindelijk door naar een audicien, waar ik eerst wel tegenop zag hoor. Ik vond het maar niks het vooruitzicht te hebben dat ik een gehoorapparaat aangemeten zou krijgen. Uiteindelijk kwam ik terecht bij Makker Hoorspecialisten en viel hjet me allemaal ontzettend mee, had ik me zorgen gemaakt om niks. Kijk ook eens op de website van Makker, namelijk www.makker.nl, om van de services van hen gebruik te maken. Waarom ik me zorgen voor niks had gemaakt, was niet zozeer omdat ik inderdaad niks aangemeten kreeg, want dat kreeg ik utieindelijk wel. Het punt is dat ik niets af wist van het bestaan van een achter het oor hoortoestel en dat ik er dus helemaal niet belachelijk bij loop. Het fijnste vind ik uiteindelijk nog wel dat ik eindelijk, voor het eerst van mijn leven, weer gewoon mee kan doen in een gesprek, dat ik gewoon weer kan opvangen wat er om me heen gezegd wordt, in plaats van dat het allemaal gesmoord wordt, dat ik eindelijk weer normaal hoor!