Voorkom vermoeide ogen

Een tip om spanning op de ogen te vermijden is het gebruik van oog druppels. Als je contact lenzen van bijvoorbeeld acuvue advance draagt zullen je ogen sneller uit drogen dan normaal, wat een oncomfortabele gedacht is. Je kunt ook proberen om wat meer met je ogen te knipperen, want geloof het of niet, je knipt minder met je ogen als je achter de computer zit. Het zitten en staren naar een scherm is zonder meer een snelle manier om droge ogen te krijgen en het is het dan ook best waard om deze ideeën te onthouden wanneer  je de hele nacht met een opstel bezig bent.

Zelfs als je een boek aan het lezen bent is het een goede tip om toch je ogen in goede conditie te houden. Je kunt dit doen door je focus te veranderen naar een paar andere punten. Kijk bijvoorbeeld eventjes door de kamer heen. Dit doen is een goede oefening voor je ogen en dit zal er voor zorgen dat ze minder snel moe worden.