Tag Archief: hulp

Meer rust met Holistisch Centrum Brabant

De dagelijkse gang van zaken wordt abrupt veranderd wanneer er iemand komt te overlijden. Erg verdrietig wanneer het je overkomt, maar weet jij de dagelijkse draad weer op te pakken? Dat een ieder verdrietig is blijft logisch, maar voor vele is het een probleem waar zij niet meer uit komen. Zo erg dat mensen niet meer in slaap kunnen vallen en overdag erg vermoeid zijn. Hierdoor is het erg belangrijk om er goede ondersteuning voor te krijgen. Zo raad ik je aan om eens op de website van Holistisch Centrum Brabant te kijken. Dit bedrijf zorgt er samen met jou voor dat jouw lichaam weer terug in balans komt.

Holistisch Centrum Brabant helpt je weer op de been

Wanneer een dierbare komt te overlijden is het een nare tijd. Er dient onwijs veel te gebeuren alvorens de uitvaart geregeld is. Na de uitvaart komen veel mensen in een stille ruimte terecht. Deze ruimte noemen wij het verdriet waar je niet goed uit komt. Zo kan Holistisch Centrum Brabant je weer terug op de been helpen. Middels de juiste ondersteuning en het luisterend oor zul je merken dat het profijt heeft. Bij mij heeft het wel erg goed geholpen. Nadat ik intens verdrietig bleef kwam ik er zelf niet meer uit. Dankzij een goede behandeling merkte ik al snel dat ik weer tot rust kwam.

Wat te doen na een PTSS-diagnose?

PTSS is een stoornis die door veel mensen als iets verschrikkelijks wordt gezien. Mensen die een PTSS-diagnose krijgen moeten absoluut op zoek gaan naar hulp. PTSS ontstaat namelijk door een vervelende gebeurtenis uit het verleden. Denk hierbij aan mishandeling of bedreiging. Als jij hier dagelijks erg veel last van hebt, dan is het absoluut een goed idee om eens een zelftest te doen. Op de website van Psytrec vind je zo’n test! Op deze website kan je eerst een stukje tekst lezen over de symptomen van PTSS. Mocht je vervolgens veel van deze symptomen herkennen? Dan is het mogelijk om via deze website een zelftest te doen. Als hier vervolgens uit blijkt dat jij last hebt van deze stoornis wacht dan niet te lang en zoek hulp! Het is erg belangrijk dat je geholpen wordt, deze stoornis belemmerd namelijk het dagelijks leven. Hoe uitzichtloos de situatie nu ook is, ook jij kan geholpen worden.

Psytrec staat voor jou klaar

Mocht jij de PTSS-diagnose gekregen hebben, zoek dan dus hulp! Op de website van Psytrec kan je een intakegesprek aanvragen. Aan de hand hiervan wordt er gekeken naar welke vorm van therapie jou het beste gaat helpen. Op deze manier kan jij eindelijk om leren gaan met de verschrikkelijke gebeurtenis uit het verleden. Wees niet bang! De therapeuten van deze organisatie hebben al veel mensen geholpen die dezelfde problemen hadden als jij. Niet voor niets staan zij als erg goed bekend!

2 Tips Om Los Te Komen Van Een Narcist

De kans dat je in je leven wel eens een narcist bent tegengekomen, is vrij groot. Het is dan ook logisch dat zodra je eenmaal tot de conclusie bent gekomen dat hij of zij een narcist is, je je daarvan los wilt koppelen en er niks meer mee te maken wilt hebben. Met een narcist kan dat echter voor wat hindernissen zorgen. In dit artikel bespreken we twee tips die je kunnen helpen om los te komen van een narcist.

  1. Distantieer je. Dit is zowel letterlijk als figuurlijk. Ga niet meer naar feestjes van de narcist, en nodig ze niet meer uit. Als het echt ernstig is, is het misschien beter om ook een tijdje feestjes te ontwijken waar je weet dat zij er ook zullen zijn. Ook is het belangrijk om je figuurlijk te distancieren. Ontvriend ze van Facebook, Instagram, Twitter en andere sociale media en (belangrijk!) blokkeer ze ook. Op deze manier kunnen ze je niet meer lastig vallen met chatberichten maar kunnen je ze ook niet taggen of beledigen onder posts van vrienden die jullie allebei hebben. Het zijn dit soort kleine dingen die je het leven absoluut zuur kunnen maken. Precies wat de narcist wilt.

  1. Blijf gefocust. Als er iets is waar narcisten EXTREEM goed in zijn, is dat het uitlokken van confrontaties en narigheid. Niet alleen voelen ze zich hierdoor beter, zo zorgen ze ook dat alles om hun draait. Gun ze dat niet, en bemoei je er niet mee. Ga geen confrontatie aan, reageer niet op hun berichten en negeer ze als je ze ziet. Het klinkt misschien een beetje cru, maar dit is de enige manier om écht los te komen. Hierdoor voorkom je onnodig drama waarin zij in het middelpunt van de belangstelling staan. Ook is dit voor je eigen gemoedsrust niet geheel overbodig.